| [効能] |
殺菌作用、血行および筋肉の調子を整える、貧血・胃腸不全・静脈瘤・自律神経失調症・発汗過多を改善 |
| [成分] |
- |
| [原産] |
タイ |
| [説明] |
レモンの香りが気分をリフレッシュしてくれ、朝起きた時や眠くなったときに飲むとすっきりさわやかになります。口に含むとわずかに酸味のあるレモンの味がします。お腹のガスを排出する作用があり、胃の働きをよくして消化を助けるので食後のティーとして最適です。その他、血行の促進、貧血、自律神経失調症静脈瘤などの改善にも効果的といわれています。同じレモンの香りを持つハーブと相性がよく、レモンピールやレモンバームなどをブレンドすると香りがいっそう引き立てられます。 |
| [アレンジ] |
(分量はカップ1を目安にしています)
初めてのハーブティー:くせがなくさわやかなレモンの味です
レモングラス:tsp1 レモンバーベナ:3枚 オレンジピール:tsp1/2
ぐっすり眠りたいとき
レモングラス:tsp1 ローズピンク:tsp1/2 リンデンフラワー:tsp1
おしゃべりティータイムに
レモングラス:tsp1 ローズピンク:tsp1 マロウブルー:tsp1/2 |
| [料理] |
カレー料理に加えたり、スープ、ソースなどの香り付けに使用されます。タイ料理のトムヤンクンなどはレモングラスを利用したものです。 |