| [効能] |
血行促進作用、食欲増進作用、消化促進作用、偏頭痛を改善 |
| [成分] |
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| [原産] |
モロッコ |
| [説明] |
さわやかなレモンの香りは神経の高ぶりをしずめて、元気を与えてくれます。さっぱりとして、やや甘味もあり大変飲みやすいお茶です。食欲のないとき、食べ過ぎたとき、風邪や生理痛、偏頭痛にも効果的とされます。心身をリラックスさせたいときには、レモンバーベナティーと同量のワインをブレンドして飲みます。このレモンバーベナはミントとの相性がよく、他のハーブとのブレンドにもおすすめです。 |
| [アレンジ] |
（分量はカップ1を目安にしています）
気分を落ち着けたいとき
レモンバーベナ：tsp1/2 レモングラス：tsp1/3 レモンピール：tsp1/4 ジャーマンカモミール：tsp1/2
落ち込んだり元気の出ないときに
レモンバーベナ：ひとつまみ セージ：tsp1/2 ローズヒップ：tsp1/2
風邪を引いたときに
レモンバーベナ：tsp1 ペパーミント：tsp1 ヒソップ：tsp1 |
| [料理] |
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